Les sports d'hiver, patinage, hockey, plein air et ses bienfaits, être actif et jouir de l'hiver dans Lanaudière
Alors qu'attendez-vous ? 1-2-3 «go Lanaudière go».
Les sports d'hivers, être actif et jouir de l'hiver
Magazine web de Lanaudière
Être actif et jouir de l'hiver est important dans la vie de beaucoup de Lanaudois. Les sports d'hiver et les loisirs nous donnent la chance de profiter du plein air et de ses bienfaits.
Le patin à glace, le ski de fond et la glissade sont parmi les activités les plus populaires chez les Québécois.
Les sports d'hiver sont accessibles à toute la famille et contribuent à la forme physique et morale de celle-ci. Il nous est parfois difficile de braver le froid quand nous sommes dans le confort de notre maison mais, les bienfaits en valent la peine.
Brûler des calories en hiver est très bénéfique et aide aussi votre coeur à mieux se porter. De plus profiter de la nature en famille est très sain pour les relations entre vous et vos proches.
L'air de Lanaudière est bien plus propre que celui des grands milieux urbains, sachez en profiter au maximum.
