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Le yoga, l'union du corps et de l'esprit
Magazine web de Lanaudière
Marichyasana C
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La pose du sage marichi C. Débutant, Posture de torsion qui masse les organes abdominaux, délie les muscles le long de la colonne vertébrale, stimule la circulation des organes spécialement le foie, les reins, le pancréas. Assiste à l'élimination des toxines maintenues dans les muscles et les tissus des organes
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28 exemples de positions et leurs impacts sur votre corps.